お知らせ｜京都市中京区烏丸御池林ハートクリニック｜心臓リハビリテーション科・循環器内科・内科

お知らせ

日本心臓リハビリテーション学会ホームページ

2011年09月01日

日本心臓リハビリテーション学会のホームページの、
「心臓リハビリテーションを受けられる施設一覧」に
林ハートクリニックが掲載されています。
http://square.umin.ac.jp/jacr/hospital/kinki.html
9月1日現在、京都府下では12施設です。ご参照ください。

祇園祭と心臓リハビリテーションクリニック

2011年07月17日

祇園祭山鉾巡航　（心臓リハビリテーション室）

モースワンゾウ

2011年07月01日

4月のクリニックオープン当初に禁煙外来に受診された方が、3か月卒煙プログラム修了の時期になりました。
卒煙できた喜びを継続していただくために、修了の証として「モースワンゾウ」の気持ちをこめて象（ゾウ）のガラス小物をプレゼントしています。
皆さまの、心筋梗塞、脳梗塞、COPD、がんを含む様々な疾患リスクが下がっていきますように。

（このプレゼントは12月で終了しました。たくさんの卒煙された方々がこれからも健康生活を続けられますように。）

スポーツ館ミツハシさんとコラボ！　5%プライスダウン！

2011年06月01日

林ハートクリニックのすぐ近くのスポーツ館ミツハシさんとコラボレーション！
スポーツ館ミツハシさんにご協力いただき、6月1日より、心臓リハビリテーション参加患者さまとしんそう療方を定期通院される方を限定に、スポーツ館ミツハシメンバーズ割引価格より更に 5% 引きサービスを受けることができるようになりました。

健康支援コラボレーションカード
このカードはスポーツ館ミツハシと林ハートクリニックのコラボカードです。
「元気で長生き」をテーマに、運動療法の普及、健康な町づくりをコンセプトとし、このカードは誕生しました。

対象者：林ハートクリニックにて、「心臓リハビリテーション」あるいは「しんそう療方」を受けている方。
備　考：本券はスポーツ館ミツハシ京都店とブラウニー店でご利用いただけます。
1回のご精算で合計3,000円以上のお買い上げの場合にのみご利用いただけます。
本券は他人に譲渡することはできません。
セール期間中はご利用いただけません。
コラボレーションカードとミツハシメンバーズカードの両方をご呈示された方に限ります。

林ハートクリニックとスポーツ館ミツハシの地図・交通アクセス
http://www.hayashi-heart-clinic.com/access.html
スポーツ館ミツハシHP
http://www.3284.net/

5月31日「世界禁煙デー」

2011年05月31日

「世界禁煙デー」5月31日
1989年5月の世界保健機関(WHO)総会で、毎年5月31日を「世界禁煙デー」とすることが決議されました。
世界禁煙デーは、タバコを吸わないことが社会習慣となるよう、様々な対策を行うために設けられました。

「禁煙週間」5月31日～6月6日
厚生労働省では世界禁煙デーに始まる一週間を「禁煙週間」と定めています。
今年の禁煙週間のテーマは「みんなで知ろう！たばこの規制に関する世界保健機関枠組条約」です。

環境タバコ煙（environmental tobacco smoke; ETS）をご存知ですか？
タバコの先端から立ち上がる副流煙と喫煙者が吐き出す呼出煙の混合物を環境タバコ煙ETSと呼びます。
このETSにはアンモニア・ホルムアルデヒド・トルエン・フェノール・ベンゼン・シアン化水素・カドミウム・一酸化炭素・ダイオキシンなどの
4000種類以上の化学物質と約200種類の有害物質、約60種類の発癌性物質が含まれています。

禁煙外来受診の勧め
喫煙は、肺がんを始め、動脈硬化、心臓病、脳卒中などを引き起こします。
さらには周囲の人にもこれらの引き起こす可能性を高くします。
喫煙はニコチン依存症という病気といわれており、この薬物中毒に対して保険診療での治療が可能です。
禁煙外来受診をお勧めします。

大切な人に化学物質や有害物質や発癌性物質を吸わせたいとは誰も思ってはいないはずです。
あなた自身とあなたの大切な人のためにも、禁煙・卒煙に取り組んでみませんか？

本日のおすすめ図書
「禁煙学　改訂2版」日本禁煙学会編　出版　南山堂

5月17日「高血圧の日」

2011年05月17日

今日は高血圧の日です。
普段血圧を測っていない方も、今日は血圧を測定してみましょう。
もし、血圧の値に問題のある方は、普段の生活習慣を改善し、体のメンテナンス計画を立ててみませんか。

高血圧は、日本人の三大死因のうちの二大疾患である脳卒中や心臓病など、生命に関わる病気を引き起こす最も主要な原因となっています。しかし、高血圧は「サイレント・キラー（静かなる殺人者）」と呼ばれるように、自覚症状がないために、現在、日本に約4,000万人と推定されている高血圧患者のうち実際に治療を受けているのはわずか2割の約800万人といわれています。

皆さんの血圧はいかがでしたか？

〇若年者・中年者の方は
　家庭血圧目標値は 125/80 mmHg 未満です。

〇高齢者の方は
　家庭血圧目標値は 135/85 mmHg 未満です。

〇糖尿病・慢性腎臓病・心筋梗塞後の方は
　家庭血圧目標値は 125/75 mmHg未満です。

長年高血圧が続くと実年齢より血管年齢が老化し、動脈硬化が進行します。
血管が老化すると、冷え・肩こり・疲れを生じ、心筋梗塞や脳梗塞の発症につながります。
血圧に不安を感じた方、血管年齢の若返りを希望される方は、受診をお勧めします。